可乐，是一种高糖、高磷酸的饮品，它会促进胰岛素的分泌并抑制尿酸的排出，长期饮用可导致体态发胖、损害牙齿、诱发痛风等症状；同时，增加血液黏稠度，滞缓血液流动速度，阻碍血液运行的通畅，导致血液内血栓形成，如果不加以节制，渐渐地会逐步演化成脑梗塞，俗称：中风！
近日，我院神经内科收治了一名因滥饮可乐导致急性中风的43岁男性患者刘某（化名）。他平时非常喜爱可乐，喜欢它“津甜而又不甜腻，喜欢它的驱热清凉、飘香四溢的口感”，喝完后感觉精神抖擞，渐渐迷恋上可乐。
从刚开始的浅尝辄止，到把可乐当作白开水日常饮用，每天都要喝上五、六罐，大约6.5～7.5升/天，超过常人2～3倍的饮水量。饮用可乐不加节制以致于牙齿掉落都未能察觉。直到有一天，刘某从睡梦中醒来，突然感觉右肢乏力，想要勉强行走，又寸步难行；想要拿杯饮水，又抓握不稳；想要聚焦看清事物，又极为模糊。本以为休息片刻，可不治而愈，然而症状越来越严重，于是前往我院神经内科就诊。经过影像学和抽血化验检查，被确诊为急性脑梗塞。
接诊医生贺丽萍副主任医师讲道，饮料中含有大量糖分，它们在体内堆积，不仅加重肾脏负担，还会被机体转化成脂肪，使肥胖、糖尿病的风险增高；另一方面，长期喝饮料会使血液黏稠度增高、血管容易堵塞，也容易破坏血管壁，使管腔慢慢狭窄，这些都是诱发脑卒中的重要危险因素。
寻常高血压者，可控制在140/90mmHg以下；高血压并糖尿病或肾病者，可控制在130/80mmHg以下；老年人的收缩压应控制在150mmHg以下，如能耐受，可进一步降低。
一般情况下，空腹血糖应操持在3.9～6.1mmol/L，餐后2小时血糖为5.0～7.2mmol/L；糖尿病患者，空腹血糖可控制在<7mmol/L，餐后2小时血糖控制在<10mmol/L，控制好每日所摄入含糖量。
血脂异常者主要以低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)，作为血脂的调控目标，应将LDL-C降至2.59mmol/L以下。
减少钠盐的摄入量可有效控制血压，进而降低卒中风险。建议每人每日食盐量以不超过6g为宜。保持优“脂”饮食：限制动物性脂肪的摄入、增加植物性脂肪的摄入。
控制体重不仅是单纯地减脂减肥，同时还要降低血脂，改变血液黏稠状态，降低动脉硬化的风险，从而减少脑卒中的发生。
科学适当地运动不仅可以控制体重、增强体质，还是治疗高血压、糖尿病、高血脂的一大利器，进而减少脑卒中的发生。
本图享乐饮可乐 谁知卒中找上门
